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艾灸治療情緒低落

發布時間:2021年05月04日 作者:勇保健 艾灸 人關注
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情緒低落多發生在心理敏感的人群中,外界環境的細微變化,甚至陰天下雨都會使其情緒低落。長期處于這種精神狀態會導致人體內環境的紊亂,甚至可能發展為抑郁癥。艾灸對情緒低落有比較好的調治作用,能很好的起到順氣的作用。

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艾灸取穴:

①、大椎穴

②、神門穴

③、神闕穴

④、關元穴

艾灸方法:大椎穴、神闕穴、關元穴三個穴各艾灸30分鐘,神門穴艾灸20分鐘,每日一次。

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