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勞宮穴

發布時間:2020年07月06日 作者:勇保健 穴位 人關注
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勞宮穴位位置

取穴方法:勞宮穴位于人體的手掌心,當第2、3掌骨之間偏于第3掌骨,握拳屈指的中指尖處。

勞宮穴的準確位置圖

生理解剖:在第二、三掌骨間,下為掌腱膜,第二蚓狀肌及指淺、深屈肌腱,深層為拇指內收肌橫頭的起端,有骨間??;有指掌側總動脈;布有正中神經的第二指掌側總神經。

附注:心包經滎穴。

勞宮穴的作用與功效

勞宮穴意義:心包經的高熱之氣在此帶動脾土中的水濕氣化為氣。
氣血特征:氣血物質為高熱水氣,較干燥。
運行規律:吸熱脹散并上行于天部。
功能作用:散熱燥濕。

按摩勞宮穴可清心安神視頻

當我們心火亢盛、暴跳如雷的時候,往往會不自覺地握緊雙拳,這其實是在瀉心火,握緊雙拳正是在刺激勞宮穴。正因為勞宮穴具有清心瀉熱、安定心神的作用,臨床上常用于治療失眠、神經衰弱等癥。

主治疾病

中風昏迷,中暑,心痛,癲狂,癇癥,口瘡,口臭,鵝掌風。

1.精神神經系統病患:腦血管意外,昏迷,中暑,癔癥,精神病,小兒驚厥,吞咽困難等。

2.消化系統病患:黃疽,食欲不佳等。

3.五官科系統病患:口腔炎,齒齦炎等。

4.其它:手癬,手指麻木,高血壓等。

人體穴位配伍

配后溪穴治三消、黃疸;配涌泉穴治五般癇。

刺灸法:直刺0.3-0.5寸;可灸。
治法:寒則補之,熱則瀉之。

按摩方法:拇指按揉10至20分鐘,亦可兩手互相拍打。

勞宮穴的按摩手法圖片

中醫認為,心是君主之官,心主神明,勞宮穴屬于手厥陰心包經,心包經對心臟起著保護作用,按摩勞宮穴可以起到靜心寧神、鎮定醒腦的作用。當代人生活工作壓力大,經常處于身心疲憊之中,這時適當按摩一下勞宮穴,可以加快血液循環,迅速的消除疲勞,這應當算是勞宮穴治療的第一種毛病。

按摩勞宮穴也可以治療心率不齊,尤其是對于因情緒波動而導致的血壓不穩、心動過速有良好的治療效果,按壓勞宮穴可以迅速安定人的情緒,讓人保持鎮定,讓心率恢復正常。

按摩勞宮穴還可以治療便秘。從經絡穴位上看,勞宮穴與治療便秘聯系不大,但在手全息反射區上看,勞宮穴的位置在手心這一塊,正是腸胃反射區所在位置,按摩勞宮穴時,根據全息反射理論,腸胃會根據反射區所受到的刺激而不斷加強蠕動,沒有便意時按摩一下勞宮穴,很快就會有便意,這個規律在早上七點鐘左右表現最明顯,因為這時是大腸經當令。

按摩勞宮穴的效果確實不少,但是我們也不能總是按摩著一個穴位,時間長了穴位也會有疲勞期,大家按摩時一定要把握好“度”,適度即可。

本穴屬火。屬火,指本穴氣血運行變化表現出的五行屬性。本穴氣血的主要變化是脾土中的水濕氣化為氣,此氣性干燥,隨中沖穴傳來的熱燥之氣直上天之天部,表現出火的炎上特征,故其屬火。

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