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手陽明大腸經

發布時間:2017年08月09日 作者:勇保健 穴位 人關注
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大腸經穴位

大腸經上的穴位:商陽穴、二間穴、三間穴、合谷穴、陽溪穴、偏歷穴、溫溜穴、下廉穴、上廉穴、手三里穴、曲池穴、肘髎穴、手五里穴、臂臑穴、肩髃穴、巨骨穴、天鼎穴、扶突穴、口禾髎穴、迎香穴。

循經穴位

從食指末端起始(商陽),沿食指橈側緣(二間、三間),出第一、二掌骨間(合谷)、進入兩筋(拇長伸肌腱和拇短伸肌腱)之間(陽溪),沿前臂橈側(偏歷、溫溜、下廉、上廉、手三里),進入肘外側(曲池、肘髎),經上臂外側前邊(手五里、臂臑),上肩,出肩峰部前邊(肩髃、巨骨,會秉風),向上交會頸部(會大椎),下入缺盆(鎖骨上窩),絡于肺,通過橫膈,屬于大腸。

它的支脈:從鎖骨上窩上行頸旁(天鼎、扶突),通過面頰,進入下齒槽,出來挾口旁(會地倉),交會人中部(會水溝)--左邊的向右,右邊的向左,上夾鼻孔旁(鎖骨上窩),絡于肺,通過橫膈,屬于大腸。

本經一側20穴(左右兩側共40穴),其中15穴分布于上肢背面的橈側,5穴在頸、面部。首穴商陽,末穴迎香。主治胃、腸等腹部疾病,神經精神方面病癥,某些熱性病,眼、耳、口、牙、鼻、咽喉等器官病癥,以及本經脈所過部位之病癥。

手陽明大腸經穴位圖

手陽明大腸經穴位圖

大腸經在哪里

1、商陽穴LI1shāngyáng
定位:在手食指末節橈側,距指甲角0.1寸。
解剖:有指及掌背動、靜脈網;布有來自正中神經的指掌側固有神經,橈神經的指背側神經。
主治:耳聾,齒痛,咽喉腫痛,頜腫,青盲,手指麻木,熱病,昏迷。
配伍:配少商點刺出血治熱病,昏迷。
刺灸法:淺刺0.1寸,或點刺出血。
附注:手陽明經所出為“井”。

2、二間穴LI2èrjiān
定位:微握拳,當手食指本節(第2掌指關節)前橈側凹陷中。
解剖:有指屈淺、深肌腱;有來自橈動脈的指背及掌側動、靜脈,布有橈神經的指背側固有神經,正中神經的指掌側固有神經。
主治:目昏,鼻衄,齒痛,口歪,咽喉腫痛,熱病。
配伍:配合谷治齒痛。
刺灸法:直刺0.2~0.3寸。
附注:手陽明經所溜為“滎”。

3、三間穴LI3Sānjiān
定位:微握拳,在手食指本節(第2掌指關節)后,橈側凹陷處。
解剖:有第一骨間背側肌,深層為拇內收肌橫頭;有手背靜脈網(頭靜脈其示部),指掌側有固有動脈;布有橈神經淺支。
主治:咽喉腫痛,牙痛,腹脹,眼痛,腸瀉,洞泄。
配伍:目中漠漠,即尋攢竹、三間。
刺灸法:直刺0.3-0.5寸。
附注:手陽明經所注為“輸”

4、合谷穴LI4Hégǔ
定位:在手背,第1、2掌骨間,當第2掌骨橈側的中點處。
簡便取穴:以一手的拇指指骨關節橫紋,放在另一手拇、食指之間的指蹼緣上,當拇指尖下是穴。
解剖:在第一、二掌骨之間,第一骨間背側肌中,深層有拇收肌橫頭;有手背靜脈網,為頭靜脈的起部,腧穴近側正當橈動脈從手背穿向手掌之處;布有橈神經淺支的掌背側神經,深部有正中神經的指掌側固有神經。
主治:頭痛,目赤腫痛,鼻衄,齒痛,牙關緊閉,口眼歪斜,耳聾,痄腮,咽喉腫痛,熱病無汗,多汗,腹痛,便秘,經閉,滯產。
配伍:配太陽治頭痛;配太沖治目赤腫痛;配迎香治鼻疾;配少商治咽喉腫痛;配三陰交治經閉,滯產;配地倉頰車治眼歪斜。
刺灸法:直刺0.5~l寸。
附注:l)手陽明經所過為“原”。(2、《神應經》:孕婦不宜針。別名:虎口。

5、陽溪穴LI5Yángxī
定位:在腕背橫紋橈側,手拇指向上翹時,當拇短伸肌腱與拇長伸肌腱之間的凹陷中。
解剖:當拇短、長伸肌腱之間;有頭靜脈、橈動脈的腕背支;布有橈神經淺支。
主治:頭痛,目赤腫痛,耳聾,耳鳴,齒痛,咽喉腫痛,手腕痛。
配伍:配合谷治頭痛。
刺灸法:直刺0.5~0.8寸。
附注:手陽明經所行為“經”。

6、偏歷穴LI6Piānlì
定位:屈肘,在前臂背面橈側,當陽溪與曲池連線上,腕橫紋上3寸處。
解剖:在橈骨遠端,橈側腕伸肌腱與拇長展肌腱之間;有頭靜脈;掌側為前臂外側皮神經和橈神經淺支,背側為前臂背側皮神經和前臂骨間背側神經。
主治:目赤,耳鳴,鼻衄,喉痛,手臂酸痛,水腫。
配伍:配曲池治手臂疼痛。
刺灸法:直刺或斜刺0.5~0.8寸。
附注:手陽明經絡穴。

7、溫溜穴LI7Wēnliū
定位:屈肘,在前臂背面橈側,當陽溪與曲池連線上,腕橫紋上5寸處。
解剖:在橈側腕伸肌肌腹與拇長展肌之間;有橈動脈分支及頭靜脈;布有前臂背側皮神經與橈神經深支。
主治:頭痛,面腫,咽喉腫痛,疔瘡,肩背酸痛,腸鳴腹痛。
配伍:配合谷治頭痛。
刺灸法:直刺0.5中l寸。
附注:手陽明經郄穴。

8、下廉穴LI8Xiàlián
定位:在前臂背面橈側,當陽溪與曲池連線上,肘橫紋下4寸處。
解剖:在橈骨的橈側,橈側有腕伸短肌及腕伸長肌,深層有旋后??;有橈動脈分支;布有前臂背側皮神經及橈神經深支。
主治:頭痛,眩暈,目痛,肘臂痛,腹脹,腹痛。
配伍:配足三里治腹脹,腹痛。
刺灸法:直刺0.5~l寸。

9、上廉穴LI9Shànglián
定位:在前臂背面橈側,當陽溪與曲池連線上,肘橫紋下3寸處。
解剖:在橈側腕伸肌肌腹與拇長展肌之間;有橈動脈分支及頭靜脈;布有前臂背側皮神經與橈神經深支。
主治:頭痛,肩膊酸痛,半身不遂,手臂麻木,腸鳴腹痛。
配伍:配曲池治手臂麻木;
刺灸法:直刺0.5~l寸。

10、手三里穴LI10Shǒusānlǐ
定位:在前臂背面橈側,當陽溪與曲池連線上,肘橫紋下2寸處。
解剖:肌肉、神經同下廉穴,血管為橈返動脈的分支。
主治:齒痛頰腫,上肢不遂,腹痛,腹瀉。
配伍:配曲池治上肢不遂。
刺灸法:直刺0.8~1.2寸。

11、曲池穴LI11Qūchí
定位:在肘橫紋外側端,屈肘,當尺澤與肱骨外上髁連線中點。
解剖:橈側腕長伸肌起始部,肱橈肌的撓側;有橈返動脈的分支;布有前臂背側皮神經,內側深層為橈神經本干。
主治:咽喉腫痛,齒痛,目赤痛,瘰疬,癮疹,熱病上肢不遂,手臂腫痛,腹痛吐瀉,高血壓,癲狂。
配伍:配血海,足三里治癮疹;配手三里治上肢不遂;配太沖、大椎治高血壓。
刺灸法:直刺l~1.5寸。
附注:l)手陽明經所入為“合”。2)參考資料:據報道,在犬闌尾壁內直接注射B-鏈球菌和金黃色葡萄球菌的混合菌液以引起實驗性闌尾炎,用強刺激手法針刺“曲池”和“闌尾”穴,證明對實驗性闌尾炎有肯定的治療作用。

12、肘髎穴LI12Zhǒuliáo
定位:在臂外側,屈肘,曲池上方l寸,當肱骨邊緣處。
解剖:在橈骨外上髁上緣肱肌起始部,肱三頭肌外緣;有橈側副動脈;布有前臂背側皮神經及橈神經。
主治:肘臂部瘓痛,麻木,攣急。
配伍:配曲池治肘臂疾病。
刺灸法:直刺0.5~l寸。

13、手五里穴LI13Shǒuwǔlǐ
定位:在臂外側,當曲池與肩髃連線上,曲池上3寸處。
解剖:在肱骨橈側,為肱橈肌起點,外側為肱三頭肌前緣;稍深為橈側副動脈;布有前臂背側皮神經,深層內側為橈神經。
主治:肘臂攣痛,瘰疬。
配伍:配曲池治肘臂攣痛。
刺灸法:避開動脈,直刺0.5~l寸。

14、臂臑穴LI14Bìnào
定位:在臂外側,三角肌止點處,當曲池與肩髃連線上,曲池上七寸處。
解剖:在肱骨橈側,三角肌下端,肱三頭肌外側頭的前緣;有旋肱后動脈的分支及肱深動脈;布有前臂背側皮神經,深層有橈神經本干。
主治:肩臂痛,頸項拘攣,瘰疬,目疾。
配伍:配光明治目疾。
刺灸法:直刺或向上斜刺0.8~1.5寸。

15、肩髃穴LI15Jiānyú
定位:在臂外側,三角肌上,臂外展,或向前平伸時,當肩峰前下方向凹陷處。
解剖:有旋肱后動、靜脈;布有鎖骨上神經,腋神經。
主治:肩臂攣痛不遂,癮疹,瘰病。
配伍:配肩髎治肩臂疼痛。
刺灸法:直刺或向下斜刺0.8~1.5寸。
附注:手陽明經與陽蹺脈交會穴。

16、巨骨穴LI16Jùgǔ
定位:在肩上部,當鎖骨肩峰端與肩胛岡之間凹陷處。
解剖:在斜方肌與岡上肌中;深層有肩胛上動、靜脈;布有鎖骨上神經分支,副神經分支,深層有肩胛上神經。
主治:肩臂攣痛不遂,瘰疬,癭氣。
配伍:配肩髃,肩髎治肩痛。
刺灸法:直刺,微斜向外下方,進針0.5~l寸。
附注:手陽明經與陽蹺脈交會穴。

17、天鼎穴LI17Tiāndǐng
定位:在頸外側部,胸鎖乳突肌后緣,當結喉旁,扶突與缺盆連線中點。
解剖:在胸鎖乳突肌下部后緣,淺層為頸闊肌,深層為中斜角肌起點;有頸外淺靜脈;為副神經、頸皮神經在胸鎖乳突肌后緣穿出處,深層為膈神經的起點。
主治:暴喑氣梗,咽喉腫痛,瘰疬,癭氣。
配伍:配少商治咽喉腫痛。配合谷治癭氣。
刺灸法:直刺0.5~0.8寸。

18、扶突穴LI18Fútū
定位:在頸外側部,結喉旁,當胸鎖乳突肌前、后緣之間。
解剖:在胸鎖乳突肌胸骨頭間頸闊肌中,深層為肩胛提肌起始點;深層內側有頸升動脈;布有耳大神經,頸皮神經,枕小神經及副神經。
主治:咳嗽,氣喘,咽喉腫痛,暴喑,瘰疬,癭氣。
配伍:配合谷治癭氣。
刺灸法:直刺0.5~0.8寸。

19、口禾髎穴LI19KǒuHéLiáo
定位:在上唇部,鼻孔外緣直下,平水溝穴。
解剖:在上頜骨犬齒窩部,上唇方肌止端;有面動、靜脈的上唇支;布有面神經、三叉神經第二支下支與眶下神經的吻合叢。
主治:鼻塞,鼽衄,口歪,口噤。
刺灸法:直刺或斜刺0.3~0.5寸。

20、迎香穴LI20Yíngxiāng
定位:在鼻翼外緣中點旁,當鼻唇溝中間。
解剖:在上唇方肌中,深部為梨狀孔的邊緣;有面動、靜脈及眶下動、靜脈分支;布有面神經與眶下神經的吻合叢。
主治:鼻塞,鼽衄,口歪,面癢,膽道蛔蟲癥。
刺灸法:斜刺或平刺0.3~0.5寸。
附注:l、手、足陽明經交會穴。2、《外臺》:不宜灸。

中里巴人講解打通大腸經的位置及功效,方法視頻

大腸經的作用

手陽明大腸經是和肺經關系非常密切的經脈。呼吸系統有疾病時,以大腸經上的曲池穴位為治療點,是經常使用的療法?,F代醫學中,大腸是承接小腸以上的直腸、結腸、盲腸,并以下連接肛門為終點的消化器官之一。然而,以中醫學而言,大腸是指從肚臍上約一、五寸的穴位開始,經直腸直通肛門的整個系統。大腸經發生異常時,會有牙痛、鼻塞、口干渴、喉嚨腫等癥狀出現。若壓迫肩膀至手臂之部位時,亦會有疼痛感。因為肺機能不好,所以皮膚會出現蒼白干燥、失去光澤的現象;又因養份無法順利運送,精神有不安定、容易焦躁的傾向。壓迫腹部的肚臍兩側及腰部時,會產生疼痛感。身體出現以上所述的癥狀時,使用大腸經的穴位加以治療,癥狀能減輕,身體也會感到輕快。治療大腸經的穴位有二十個,臉部有迎香、水溝。脖子部有扶突、天鼎。肩、肘部有巨骨、肩髃、臂孺、五里、肘髎、曲池、手三里、上廉、下廉、溫溜、偏歷、陽谷。手掌有合谷、三間、二間、商陽等。

按摩大腸經的功效

大腸經功效

大腸經可以有效地防治皮膚病,中醫講肺主皮毛,肺與大腸相表里,肺的濁氣不能及時排出會直接通過大腸排泄,肺功能弱了,體內毒素便會在大腸經淤積,所以臉上起痘身上起濕疹這些問題,大腸經可以十分好的調節,我門可以用刮痧法把里面積攢的淤毒刮出去。

大腸經屬陽明經是氣血都很旺的經絡,可以幫助人體增強陽氣或把多余的火氣去掉?!∈株柮鞔竽c經經氣異常而致的病證?!鹅`樞·經脈》:“大腸手陽明之脈,是動則病齒痛,頸腫。是主津液所生病者,目黃,口干,鼽衄,喉痹,肩前臑痛,大指次指痛不用,氣有余則當脈所過者熱腫,虛則寒栗不復。為此諸病,盛則寫之,虛則補之,熱則疾之,寒則留之,陷下則灸之,不盛不虛,以經取之?!薄睹}經·大腸手陽明經病證》:“大腸病者,腸中切痛而鳴濯濯,冬日重感于寒,則泄,當臍而痛,不能久立?!薄按竽c有寒,鶩溏。有熱,便腸垢。大腸有宿食,寒栗、發熱有時,如瘧狀。大腸脹者,腸鳴而痛,寒則泄食不化?!?/p>

患手陽明大腸經疾病者,主要反應在頭、面、耳、鼻、喉及熱病,有下列病候:口干,鼻塞,衄血,齒痛,頸腫,喉痹,面癢、面癱、眼珠發黃,肩前、臂及食指痛,經脈所過處熱腫或寒冷或發寒顫抖,腸絞痛,腸鳴、泄瀉。

大腸經的失調會引致與大腸功能有關的病癥如腹痛、腸鳴、泄瀉、便秘、痢疾等。此外,由于大腸經經過口腔及鼻,因此牙痛、流清涕、流鼻血、循經部位的疼痛或熱腫等病癥都可能顯示了大腸經出現問題。

本經腧穴主治:頭面五官疾患、咽喉病、熱病、皮膚病、腸胃病、神志病等及經脈循行部位的其他病證。

虛癥:腹痛,腹鳴腹瀉、大腸功能減弱、肩膀僵硬、皮膚無光澤、肩酸、喉干、喘息、宿便等。

實癥:腹脹、易便秘、易患痔瘡、肩背部不適或疼痛、牙疼、皮膚異常、上脘異常等。

大腸經養生

手陽明大腸經卯時(5點到7點)旺。

卯時大腸蠕,排毒渣滓出;“肺與大腸相表里?!狈螌⒊渥愕男迈r血液布滿全身,緊接著促進大腸進入興奮狀態,完成吸收食物中的水分和營養、排出渣滓的過程。清晨起床后最好排大便。

所以,趕緊起床,起床后喝杯溫開水,然后奔進廁所把一天積攢下來的廢物,都排出體外吧!不過上廁所不要太趕,很多老年人中風是因為這樣引起的。我們不如休息10-20分鐘清醒清醒頭腦再去。

建議飲食多選擇:茄子、菠菜、香蕉、蘑菇、木耳、玉米、扁豆、豌豆等。

要穴主治歌

大腸與肺相表里,大腸與肺相表里,為傳導之官化物出焉

傳導化物通腹氣。大腸又可通調腹部氣機,其端魄門亦為五臟使

商陽主刺卒中風,商陽有開竅泄熱之效,治中風、熱病汗不出

胸滿暴仆痰昏蒙,亦治昏厥、喘滿

咽喉腫起牙齒痛,大腸經貫頰入下齒,治咽喉腫痛、牙痛、痄腮

指麻耳聾面頰腫。本經為陽明多氣多血,可通經治手指麻木及耳聾

二間三間治頜腫,二間三間可疏陽明經氣,治頜腫、目痛

鼽衄齒喉睡蒙朧。亦治牙痛、喉痹、鼽衄、多臥喜睡及手腫痛

合谷退熱主鎮靜,合谷為鎮痛鎮靜之要穴,亦為泄熱要穴

頭面疹汗刺之寧,頭面五官、下頜關節等病皆可取之,亦治皮膚病、汗癥

解表通經滯難產,可解表清熱治表證,亦治滯產、經閉、痛經

腸癰偏癱驚風平,為大腸原穴,治胃腸之配穴,亦可祛鳳定驚,治中鳳、驚風

陽溪主治諸熱證,陽溪為經火穴,有清熱安神之功,治諸熱證

癮疹腕痛目咽腫。亦治咽喉腫痛、頭痛、耳鳴、目赤及手腕痛

溫溜消腫安神腑,溫溜有清熱消腫、安神通腑之功,治腸鳴腹痛

腹痛面腫癇舌吐。亦治喉痹、面腫、頭痛及癲癇吐舌

三里消脹穴在手,手三里彈撥可消針感后遺,亦可清熱明目

腹脹不仁癱難走。本穴善于理氣通經,治腹脹吐瀉、半身不遂、手臂不仁

曲池退熱調營衛,曲池善于調和營衛,為退熱要穴,可清陽明經熱、腑熱

皮病風疹半身痿,治諸皮膚病,如風疹、癮疹,又可通經活絡

頭痛眩暈膝腫痛,治頭痛、牙痛及半身不遂、肩痛、膝腫

癲狂善驚調腸胃。亦有清頭明日之功,治癲狂,又為治腸胃病之要穴

臂臑理氣兼明目,臂臑有理氣消痰、清熱明日之功

肩臂疼痛目疾主;主治肩臂疼痛及諸目疾,如紅腫、疼痛、畏光等

肩髃通經治癱瘓,肩髃為治肩病之局部要穴,善于通經活絡

手攣瘰疬肩周炎;治半身不遂、肩凝證及瘰疬、諸癭

扶突清咽止呃逆,扶突有清咽利膈止呃之效,治呃逆

暴喑咳喘臂不起。亦可通經治上肢麻木不舉及咽喉諸疾

迎香通竅鼻病靈,本穴可宣肺氣、通鼻竅,治鼻塞、鼻淵

面癱面癢若蟲行,亦有散風通絡、宣肺利水之功,治面癢、口歪

斜向鼻根三分刺,可平刺、斜刺至鼻甲部

禁灸放血治眼病。本穴只針不灸。內迎香放血治紅眼病。

敲大腸經好處

每天堅持敲打大腸經可以保持大腸經氣血的旺盛通暢,大腸經通暢了,大腸的功能也就好了,排泄自然正常,而且還可以很好的減少人體毒素,敲打時最好坐在椅子上,手臂彎曲放在大腿上,用另一只手從手腕開始往上敲打,經過肘部到肩部,也可以站著,讓手臂自然下垂進行敲打。

如果是經常使用雙手過多的人,也可以經常敲打大腸經,不但可以舒活整個手臂的氣血,還可以讓手臂得到放松,預防手臂酸脹疼痛等毛病。

對于大腸經的保養,最好是放在早上起床之后,把它當做是晨練的內容,因為大腸經氣血最旺的時間段是早上5點-7點,這個時候刺激大腸經效果是最好的。

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