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手三里穴

發布時間:2017年08月09日 作者:勇保健 穴位 人關注
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手三里穴位位置

手三里穴位于前臂背面橈側,當陽穴溪穴與曲池穴連線上,肘橫紋下2寸處。

手三里穴的準確位置圖

手三里穴的準確位置圖

取穴方法

患者采用正坐,側腕,伸直前臂,曲肘的取穴姿勢,手三里穴位于前臂背面橈側,當陽穴溪穴與曲池穴連線上,肘橫紋下2寸處(在前臂,手肘彎曲處向前3指幅,在陽溪與曲池連線上,用手按就痛之處)。

手三里在前臂背面橈側,當陽溪與曲池連線上,肘橫紋下2寸。

手三里位于前臂背面,陽池穴與曲池穴連線上,距曲池穴2寸處。

手三里在前臂,肘橫紋下2寸,陽溪(LI5)與曲池(LI11)連線上。側腕屈肘取穴。

側腕屈肘,在陽溪與曲池的連線上,曲池下2寸處取穴。

在前臂,肘橫紋下2寸,陽溪(LI5)與曲池(LI11)連線上。側腕屈肘取穴。

生理解剖

肌肉、神經同下廉穴,血管為橈返動脈的分支。

布有前臂背側皮神經,橈神經深支,橈側返動、靜脈的分支。

層次解剖:皮膚→皮下組織→橈側腕長伸肌→橈側腕短伸肌→指伸肌的前方→旋后肌。

手三里穴下為皮膚、皮下組織、前臂筋膜、橈側腕長、短伸肌、旋后肌。有橈側返動、靜脈的分支。神經分布同溫溜(分布著前臂背側皮神經和橈神經深支。)。皮膚由前臂外側皮神經分布。針由皮膚經皮下筋膜,穿前臂筋膜,入橈側腕長、短伸肌,在橈神經深支的外側,針可深低旋后肌。以上諸肌均由橈神經深支支配。

手三里穴的作用

手三里穴意義:大腸經濁氣在此降地并覆蓋較大的范圍。
氣血特征:氣血物質為天之下部的水濕云氣和地部之水。
運行規律:天部的水濕云氣沉降于地,地部的水液一部分滲入脾土之中,一部分氣化上行曲池穴。
功能作用:潤化脾燥,生發脾氣,通經活絡,清熱明目,調理腸胃,手三里有調氣血,疏經絡,和腸胃作用。

按揉手三里穴緩解肩臂疼痛之法視頻

主治疾病

牙痛頰腫,上肢不遂,腹痛,腹瀉,指壓手三里對鎮定精神有效,可治療精神性陽痿;此外,對喉腫也很有效。該穴為人體手陽明大腸經上的重要穴位之一。

手三里主治肘臂酸痛,上肢不遂,齒痛,頰腫,瘰疬,腹痛,吐瀉,腰背痛;以及消化性潰瘍等。

手三里主要用于五官及腸胃疾患等。如頰腫、口、齒痛、三叉神經痛、喉痹、咽炎、失音、眼目諸疾、胃炎、消化性潰瘍、霍亂吐瀉、腹痛及中風半身不遂、腰背酸痛、上肢神經痛、肘關節周圍軟組織損傷、瘰疬等。

1.運動系統疾?。貉?,肩臂痛,上肢麻痹,半身不遂;

2.消化系統疾??;潰瘍病,腸炎,消化不良,

3.五官科系統疾?。貉劳?,口腔炎;

4.其它:頸淋巴結核,面神經麻痹,感冒,乳腺炎。

5.彈撥手三里對消除針刺不當引起的不適感有效。

人體穴位配伍

配曲池穴治上肢不遂。

配頰車治頰腫;配中脘、足三里治潰瘍??;配天井、少海治肘攣不伸。

手三里配溫溜、曲池、中渚、豐隆,有利咽喉,清邪熱作用,主治喉痹不能言。

手三里配肩髃、合谷,有調理腸腑作用,主治腹脹,吐瀉。

手三里配腎俞、委中,有通經活絡作用,主治急性腰扭傷。

刺灸法

一般直刺0.5~1.0寸。

直刺:0.5~0.8寸,局部酸脹沉重,針感可向手背部擴散。

治法:寒盛則補之或點刺出血,濕盛則瀉之,熱盛則瀉針出氣或涼藥水針。

艾炷灸3~5壯;或艾條灸5~10分鐘。

艾炷灸或溫針灸5~7壯,艾條灸10~20分鐘。

手三里穴解析

別名:(三里穴,鬼邪穴,上三里穴)。

手三里為經穴名(ShǒusānLǐ LI10)。出《針灸甲乙經》。代號LI10。亦稱三里。屬手陽明大腸經。手即上肢,三為數字,里乃居也,手三里穴居上肢肘髎穴下3寸,故名。

(1)手三里。手,指穴所在部位為手部。三里,指穴內氣血物質所覆蓋的范圍。該穴名意指大腸經冷降的濁氣在此覆蓋較大的范圍。本穴物質由上廉穴傳來,上廉穴的水濕云氣化雨而降,在該穴處覆蓋的范圍如三里之廣,故名。三里、上三里之名意與此穴同。
(2)鬼邪穴。鬼,與神相對,指本穴的氣血物質所處為地部。邪,指邪氣。鬼邪名意指穴內物質為地部的水濕。本穴物質為大腸經經氣中濁降于地的經水,脾土受之,脾土喜燥而不喜濕,今受之水濕,實為受邪之害,故名鬼邪。

現代研究

①針刺正常人和家兔“手三里”后,能顯著提高痛閾。

②針刺正常人和胃病患者手足三里,可使弛緩的胃蠕動加強,緊張的胃蠕動減慢,并可解除幽門痙攣。

研究進展:以手三里為主配局部穴,行穴位注射治療肩周炎有良效。觀察到多數肩周炎患者患側手三里穴處有明顯壓痛,當指壓或針刺此處壓痛點后,肩痛明顯減輕。

文獻摘要

《針灸甲乙經》:腸痛時寒,腰痛不得臥,手三里主之。

《銅人腧穴針灸圖經》:治手臂不仁,肘攣不伸,瘰疬。

《雜病穴法歌》:手三里,治舌風舞。

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