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外關穴

發布時間:2017年08月09日 作者:勇保健 穴位 人關注
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外關穴的準確位置

外關穴位于前臂背側,當陽池與肘尖的連線上,腕背橫紋上2寸,尺骨與橈骨之間。

外關穴的準確位置圖

定位方法

患者采用正坐或仰臥,俯掌的姿勢,外關穴位于前臂背側,當陽池與肘尖的連線上,腕背橫紋上2寸,尺骨與橈骨之間(手脖子橫皺紋向上三指寬處,與正面內關相對)。

伸臂俯掌,于手背腕橫紋中點直上2寸,尺橈骨之間,與內關穴相對取穴。位于前臂后區,腕背側遠端橫紋上2寸,尺骨與橈骨間隙中點。伏掌取穴。

生理解剖

在橈骨與尺骨之間,指總伸肌與拇長伸肌之間,屈肘俯掌時則在指總伸肌的橈側;深層有前臂骨間背側動脈和掌側動、靜脈;布有前臂背側皮神經,深層有前臂骨間背側及掌側神經。

布有前臂背側皮神經,深層有橈神經之前臂骨間背側神經,正中神經之骨間掌側神經,并有前臂骨間背側動脈和前臂骨間掌側動脈本干通過。

層次解剖:皮膚→皮下組織→小指伸肌和指伸肌→拇長伸肌和示指伸肌。

外關穴下為皮膚、皮下組織、小指伸肌、指伸肌、示指伸肌。深層有前臂骨間背側和掌側動、靜脈本干。分布著前臂背側皮神經,深層有橈神經之前臂骨間背側神經和正中神經之骨間掌側神經。皮膚由橈神經發出的前臂后皮神經分布。此處皮膚及皮下筋膜較掌側厚而松弛,橈神經的淺支與頭靜脈起始部伴行,尺神經的手背支和貴要靜脈起始部伴行。針由皮膚、皮下筋膜穿前臂深筋膜,經小指伸肌的橈側入小指伸,深進在拇長伸肌的尺側入示指伸肌,以上諸?。欤┚蓸锷窠浖≈е?。

按摩外關穴位位置圖

外關穴的作用

清熱解表,通經活絡。

有疏表解熱,通經活絡作用。

外關穴意義:三焦經氣血在此脹散外行。
氣血特征:氣血物質為陽氣。
運行規律:一是循三焦經上傳于支溝穴,二是別走心包經,三是上行于天部并交于陽維脈。
功能作用:聯絡氣血,補陽益氣。

拔罐外關穴緩解耳部疾患的方法視頻

刺激外關穴的方法,可用艾灸、拔罐、按摩等手法。

外關穴的功效

主治疾?。簾岵?,頭痛,頰痛,耳聾,耳鳴,目赤腫痛,脅痛,肩背痛,肘臂屈伸不利,手指疼痛,手顫,手腳麻痹、肘部酸痛、手臂疼痛、偏頭痛、落枕、肋間神經痛等。該穴為人體手少陽三焦經上的重要穴位。

主治感冒,頭痛,發熱,耳鳴,耳聾,目痛,咽腫,口眼斜,瘰疬,胸脅痛,手顫指麻,肘臂屈伸不利等。

主要用于頭面、耳目及本經脈所過的疾患。如熱病、頭痛、耳聾、耳鳴、目赤腫痛、胸脅痛、肩背痛、肘臂手指疼痛、手顫等?,F代又用以治療感冒、三叉神經痛、腮腺炎、高血壓、小兒麻痹后遺癥、偏癱等。

頭面五官科疾?。耗砍嗄[痛,耳鳴耳聾,鼻衄牙痛。

運動系統疾?。荷现P節炎,橈神經麻痹,急性腰扭傷,顳頜關節功能紊亂,落枕等。

消化系統疾?。焊雇幢忝?,腸癰霍亂。

其他病癥:熱病,感冒,高血壓,偏頭痛,失眠,腦血管后遺癥,遺尿。

人體穴位配伍

外關穴配足臨泣穴治頸項強痛、肩背痛;

外關穴配大椎穴、曲池穴治外感熱??;

外關穴配陽陵泉穴治脅痛。

外關穴配大椎穴、曲池穴、風池穴治感冒發熱;

外關穴配聽會穴、中渚穴治耳聾耳鳴;

外關穴配曲池穴、太沖穴治高血壓;

外關穴配肩髑穴、曲池穴、手三里穴、合谷穴治上肢癱瘓。

外關穴配陽池穴、中渚穴,有通經活絡的作用,主治手指疼痛,腕關節疼痛。

外關穴配太陽穴、率谷穴,有祛風通絡止痛的作用,主治偏頭痛。

外關穴配后溪穴,有舒筋活絡的作用,主治落枕。

外關穴配足臨泣穴,為八脈交會穴,主治耳目、頸項及肩部病證。

治療方法

治法:寒則補之灸之,熱則瀉針出氣。

針刺法

1、直刺0.5-1.0寸,或透內關穴,局部酸脹,有時可擴散至指端。

2、向上斜刺1.5-2.0寸,局部酸脹,向上擴散至肘、肩部。治療肘肩及軀干疾病。

3、向陽池方向斜刺運針,治療腕關節疾病。

艾灸法

艾炷灸3~5壯;或艾條灸外關穴5~10分鐘。

外關穴解析

外關為經穴名(Wàiguān TE5)。代號SJ5。出《黃帝內經靈樞·經脈》。屬手少陽三焦經。手少陽之絡穴,八脈交會穴之一,通陽維脈。外:內之對;關:關隘。穴在前臂外側要處,猶如關隘,故名。

1、外關。外,外部也。關,關卡也。該穴名意指三焦經氣血在此脹散外行,外部氣血被關卡不得入于三焦經。本穴物質為陽池穴傳來的陽熱之氣,行至本穴后因吸熱而進一步脹散,脹散之氣由穴內出于穴外,穴外的氣血物質無法入于穴內,外來之物如被關卡一般,故名。
2、手少陽陽維之會。本穴物質為吸熱后的脹散之氣,此氣外出本穴后交于陽維脈所在的天部層次,故為手少陽陽維之會。
3、三焦經絡穴。絡,聯絡也。本穴輸出的物質為天部的陽熱之氣,它不光輸向本經各穴所在的天部層次,它還外傳于手厥陰心包經所過的天部層次,本穴有聯絡各部經脈氣血的作用,故為三焦經絡穴。

附注:三焦經絡穴,八脈交會穴-通陽維脈,本經絡穴。八脈交經(會)穴之一;交陽維脈。

文獻摘要

《針灸甲乙經》:耳燉燉渾渾無所聞,外關主之。

《銅人腧穴針灸圖經》:治肘臂不得屈伸,手五指盡痛不能握物,耳聾無所聞。

《針灸大成》:主耳聾,渾渾焞焞無聞,五指盡痛,不能握物。

研究進展

現代研究:針刺外關等穴組,可使缺乳婦血中生乳激素的含量升高。

落枕:取健側外關穴,亦可取雙側。進針后行瀉法,得氣后提插捻轉2~3分鐘后留針,并囑患者活動頸部,有良好療效。

急性腰扭傷:取患側外關透三陽絡穴,留針5~10分鐘,留針期間行強刺激手法2~3次,并囑患者作前俯后仰,下蹲起立,左右旋轉,深呼吸等動作,有良好療效。

踝關節扭傷:取患肢對側外關穴,得氣后反復捻轉提插2~4次,在行針過程中,囑患者活動患側肢體(由輕到重),疼痛即可減輕。

近視眼:外關配光明穴,治療青少年近視眼有效。

鎮痛作用,據報道選家兔用鉀離子透入法測痛閾,電針一側外關及合谷,以弱刺激、強刺激兩種,針刺20分鐘后痛閾提高率分別為150%和140%,而弱刺激易被納絡酮所對抗,但強刺激不被納絡酮對抗,而且血漿皮質醇、去甲腎上腺素、環-磷酸腺苷都顯著升高,與弱刺激組有顯著差異。

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